Wrth i esports barhau i dyfu mewn poblogrwydd, mae mwy a mwy o chwaraewyr yn edrych i fynd â’u sgiliau i’r lefel nesaf a chystadlu’n broffesiynol. Fodd bynnag, yn union fel gydag unrhyw gamp, mae dod yn chwaraewr esports lefel uchaf yn gofyn am waith caled, ymroddiad, a llawer o ymarfer. Yn yr erthygl hon, byddwn yn trafod sut i sefydlu amserlen ymarfer fel chwaraewr esports.
Cam 1: Pennu Eich Nodau Cyn i chi allu sefydlu amserlen ymarfer, mae angen i chi benderfynu beth yw eich nodau. Ydych chi’n bwriadu gwella’ch sgiliau unigol, neu a ydych chi’n rhan o dîm sydd angen gweithio ar gydlynu a gwaith tîm? Ydych chi’n hyfforddi ar gyfer digwyddiad neu dwrnamaint penodol, neu a ydych chi am wella’ch gêm gyffredinol?
Unwaith y byddwch wedi sefydlu’ch nodau, gallwch ddechrau adeiladu amserlen ymarfer sydd wedi’i theilwra i’ch anghenion.
Cam 2: Nodi Eich Gwendidau I wella eich gameplay, mae angen i chi nodi eich gwendidau. Gall hyn fod yn anodd, gan ei fod yn gofyn am asesiad gonest o’ch sgiliau. Gofynnwch i chi’ch hun ble rydych chi’n cael trafferth yn y gêm, pa feysydd y mae angen i chi eu gwella, a pha gamgymeriadau rydych chi’n eu gwneud yn rheolaidd.
Unwaith y byddwch wedi nodi eich gwendidau, gallwch ganolbwyntio eich sesiynau ymarfer ar wella yn y meysydd hynny.
Cam 3: Creu Atodlen Gyda’ch nodau a’ch gwendidau mewn golwg, mae’n bryd creu amserlen ymarfer. Dylai’r amserlen hon fod yn realistig ac wedi’i theilwra i’ch anghenion penodol.
Dechreuwch trwy rwystro cyfnod penodol o amser bob dydd ar gyfer ymarfer. Gallai hyn fod yn awr neu ddwy, yn dibynnu ar eich ymrwymiadau eraill. Gwnewch yn siŵr eich bod yn trefnu amser ymarfer o amgylch rhwymedigaethau eraill fel gwaith neu ysgol.
Nesaf, penderfynwch ar yr hyn y byddwch chi’n canolbwyntio arno yn ystod pob sesiwn ymarfer. Os ydych chi’n gweithio ar sgiliau unigol, canolbwyntiwch ar bethau fel nod, symudiad, a gwybodaeth map. Os ydych chi’n rhan o dîm, canolbwyntiwch ar gydlynu, cyfathrebu a strategaeth.
Yn olaf, crëwch gynllun hirdymor sy’n amlinellu’r hyn rydych chi’n gobeithio ei gyflawni dros yr ychydig wythnosau neu fisoedd nesaf. Dylai’r cynllun hwn fod yn hyblyg, oherwydd efallai y bydd angen i chi addasu’ch nodau a’ch amserlen wrth i chi fynd yn eich blaen.
Cam 4: Cadw at Eich Amserlen Mae creu amserlen ymarfer yn un peth, ond peth arall yw cadw ati. I wneud y gorau o’ch amser ymarfer, mae angen i chi fod yn gyson ac yn ddisgybledig.
Gosodwch nodiadau atgoffa ar eich ffôn neu gyfrifiadur i’ch helpu i gofio pryd mae’n amser ymarfer. Trin eich amser ymarfer fel unrhyw apwyntiad neu rwymedigaeth arall a’i wneud yn flaenoriaeth.
Os gwelwch eich bod yn cael trafferth cadw at eich amserlen, ceisiwch gael help ffrind neu hyfforddwr. Gall cael rhywun eich dal yn atebol fod yn gymhelliant mawr.
Cam 5: Olrhain Eich Cynnydd Yn olaf, mae’n bwysig olrhain eich cynnydd wrth i chi ymarfer. Cadwch log o’ch sesiynau ymarfer a nodwch unrhyw welliannau rydych chi wedi’u gwneud. Gall hyn fod yn ffordd wych o aros yn llawn cymhelliant a gweld pa mor bell rydych chi wedi dod.
Os ydych chi’n rhan o dîm, gwnewch yn siŵr eich bod chi’n olrhain eich cynnydd fel grŵp hefyd. Gall hyn eich helpu i nodi meysydd lle mae angen i chi wella fel tîm a dathlu eich llwyddiannau gyda’ch gilydd.
Mae sefydlu amserlen ymarfer fel chwaraewr esports yn hanfodol os ydych chi am wella’ch sgiliau a chystadlu ar lefel uchel. Trwy nodi’ch nodau a’ch gwendidau, creu amserlen, a chadw ato, gallwch chi wneud y gorau o’ch amser ymarfer a gweld gwelliannau gwirioneddol yn eich gameplay.