Mae damweiniau’n digwydd ac mae Cymorth Cyntaf yn rhan hanfodol o unrhyw chwaraeon, gan gynnwys esports. Dyma restr wirio sylfaenol i sicrhau bod eich clwb yn barod:
Hanfodion Cymorth Cyntaf
- Pecyn Cymorth Cyntaf : Dylai fod o leiaf un pecyn cymorth cyntaf ym mhob sesiwn neu ddigwyddiad hyfforddi.
- Hyfforddiant Cymorth Cyntaf : Dylai clybiau annog aelodau, hyfforddwyr a gwirfoddolwyr i fynychu cwrs hyfforddiant cymorth cyntaf. Mae’r cyrsiau hyn fel arfer yn costio tua £30.
- Ffurflen Adrodd am Ddigwyddiad : Cadwch Ffurflen Adrodd Digwyddiad yn gyfredol a chofnodwch unrhyw ddamweiniau.
Syniadau a Chynghorion Cymorth Cyntaf
Dylai pecyn cymorth cyntaf fod yn ymarferol, yn hawdd i’w gario, yn lân, ac wedi’i drefnu er mwyn ei gyrraedd yn hawdd mewn argyfwng. Ni ddylai fod yn fag sy’n cario pob math o ddiodydd a golchdrwythau.
